应用介绍
Zepp是华米科技推出的健康管理应用,配合 Zepp、Amazfit 手表和手环记录步数、睡眠、心率、血氧、心电等身体数据,并给出解读。运动结束后可查看轨迹和各项指标分析,Zepp Coach 按体能、睡眠与疲劳生成训练计划,Zepp Aura 提供助眠音频与冥想,表盘、通知和小部件也在应用内管理。
zepp怎么使用?

2、如若没有帐号的用户需要先进行注册,之后才可登录;

3、成功登录帐号密码后,点击首页右下角的【我的】:

4、在我的界面里中找到【我的课程】,若发现没有课程则点击右上角的【添加课程】,

5、跳转到课程页面,然后选择【自己需要锻炼的课程】;

6、进入选择的课程后,点击底下的【学习课程】;

7、添加学习课程完成后,返回我的课程,即可看到新添加的课程了。

应用功能
- 健康数据记录:记录步数、睡眠、心率、血氧、心电和消耗,以仪表盘呈现,可随时查看解读。
- 运动数据分析:运动后查看轨迹、配速、心率等指标,对比不同场次的表现。
- 设备管理:连接 Zepp、Amazfit 手表手环和体脂秤,更换表盘、排序小部件、管理通知。
- 训练计划:Zepp Coach 按体能水平、睡眠和疲劳生成跑步与训练安排,并随时间调整。
- 饮食记录:拍照或手动录入三餐,识别热量与营养成分,查看摄入趋势。
常见问题
- 问:不戴手表也能用吗:答:可以。应用设有无设备版本,能查看训练计划、记录训练和追踪状态,接入手表后数据更完整。
- 问:睡眠数据怎么解读:答:接入手表后可查看浅睡、深睡、REM 和清醒时段,应用给出睡眠报告与改善建议。
- 问:助眠功能要收费吗:答:个性化睡眠音乐、引导冥想和每天一次 AI 睡眠助手问答免费,完整内容与详细报告需订阅。
更新日志
v10.8.6版本
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